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건강관리 6

아르기닌 선택 시 중요하게 고려해야 될 점

1. 순도와 품질  아르기닌 제품을 선택할 때 가장 먼저 확인해야 할 것은 순도와 품질입니다.(1) 원료의 출처아르기닌의 원료가 어디에서 유래했는지 확인해야 합니다.천연 원료에서 추출한 아르기닌은 화학 합성된 제품에 비해 체내 흡수율이 높고 부작용이 낮습니다.​(2) 제조 공정과 인증GMP(우수 의약품 제조 및 품질 관리 기준), ISO 인증 등 공신력 있는 제조 공정을 거친 제품을 선택하세요.믿을 수 있는 브랜드의 제품인지 확인하는 것도 중요합니다.​2. 복용량과 함량  아르기닌은 효과적인 복용량에 따라 그 효능이 달라질 수 있습니다.(1) 권장 복용량성인의 경우 하루 2~6g 정도가 일반적인 권장 복용량으로 알려져 있습니다.운동 후 회복을 위해서는 35g, 혈액 순환 개선이나 면역력 강화 목적이라면 ..

카테고리 없음 2024.12.05

글루타치온이 피부에 미치는 영향은?

​글루타치온이 피부에 미치는 구체적 영향 (1) 피부톤 개선 및 미백 효과​글루타치온은 멜라닌 합성 경로에 관여하여 피부 미백에 도움을 줍니다. 멜라닌은 피부의 색소를 결정하는데, 과도한 멜라닌 생성은 잡티, 기미, 주근깨 등을 유발합니다. 글루타치온은 멜라닌을 형성하는 효소인 타이로시나아제(Tyrosinase)의 활성을 억제하여 과도한 색소침착을 방지하고, 더 밝고 고른 피부톤을 유지하도록 도와주는 역활을 하는 성분입니다.​(2) 항산화 작용으로 인한 피부 노화 방지​피부는 자외선(UV) 노출, 오염, 스트레스 등으로 인해 활성산소가 증가하며 노화가 촉진됩니다. 글루타치온은 활성산소를 제거하여 피부 세포의 손상을 줄이고, 주름 형성을 방지하며, 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.​(3) 피부 재생..

카테고리 없음 2024.11.29

리포좀글루타치온을 복용하면 왜 동안이 될까요?

"왜 리포좀 글루타치온을 먹으면 동안이 되는 걸까?"​많은 사람들이 나이가 들어도 젊고 건강한 외모를 유지하고 싶어 합니다. 동안 피부는 단순히 외모의 문제를 넘어, 건강한 라이프스타일을 반영하는 중요한 지표로 여겨지고 있습니다. 트렌드 속에서 주목받는 성분이 바로 리포좀 글루타치온입니다. 이번 포스팅에서는 리포좀 글루타치온이 왜 동안 효과를 가져오는지, 그 비밀과 효과를 알아보도록 하겠습니다.​  1. 글루타치온이란 무엇인가? 글루타치온(Glutathione)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화제입니다. 이는 글루탐산, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산으로 이루어진 트리펩타이드입니다. 글루타치온은 체내 세포의 산화 스트레스를 줄이고, 독소를 해독하며, 면역체계를 강화하는 데 필수적인 역할을..

카테고리 없음 2024.11.20

글루타치온을 하루 한포 섭취해야 하면 좋은점

​글루타치온(GSH)은 우리 몸이 생산하는 가장 강력한 항산화제 중 하나로, 세포 기능 유지와 손상 방지에 중요한 역할을 담당합니다. 글루타치온을 꾸준히 섭취하는 것은 노화 방지, 면역력 강화, 해독, 피부 건강, 에너지 수준 유지 등 다양한 측면에서 우리의 건강을 지키는 데 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 하루 한 포의 글루타치온 섭취를 하면 좋은 점을 말씀드리도록 하겠습니다. ​ 글루타치온을 하루 한포 섭취하면 좋은점 첫 번째: 강력한 항산화 효과로 인한 활성 산소 제거와 노화 방지활성 산소의 위협과 글루타치온의 방어 메커니즘​활성 산소는 우리 몸의 신진대사 과정이나 외부 유해 환경의 영향으로 인해 발생하는 산소 분자로, 세포 손상을 초래하고 노화를 촉진할 수 있습니다. 글루타치온은 강력한 항산화제로..

카테고리 없음 2024.11.15

글루타치온은 다이어트에 어떤 효과가 있을까요?

​​ 최근 글루타치온이 주목을 받고 있는데요, 글루타치온은 건강에 도움이 되는 요소들을 많이가지고 있습니다. 또한 채네에 있는 독소를 빠르게 배출하도록 유도해 다이어트에 효과가 있습니다. 이번 포스팅에서는 다이어트 할 때 글루타치온을 복용하면 어떤 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. ​​ 글루타치온과 다이어트의 연관성 1. 다이어트 중 체내 독소 분해​체중 감량을 위해 지방을 태우는 과정에서 다양한 독소가 방출될 수 있습니다. 이는 다이어트를 시작한 이후 발생하는 '다이어트 독소'라는 현상으로, 피로, 두통, 메스꺼움 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 글루타치온은 이러한 독소를 빠르게 중화하여 간을 통해 배출하도록 돕기 때문에, 다이어트 중의 불편한 증상을 완화하고 건강한 체중 감량을 도와줍니다.​2..

카테고리 없음 2024.11.14

리포좀글루타치온 섭취 후 부작용은?

​​최근 리포좀 글루타치온(Liposomal Glutathione)이 건강 및 피부 미용을 위해 널리 알려지면서 많은 사람들이 관심을 두고 있습니다. 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 피부 미백과 면역력을 증진하는 효과로 주목받고 있죠. 하지만 다른 건강기능식품처럼 개인의 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있기 때문에, 안전하게 복용하기 위해선 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 리포좀 글루타치온의 개념과 효능, 복용 시 발생할 수 있는 부작용, 그리고 안전한 섭취 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. ​​1. 리포좀 글루타치온이란?1.1. 글루타치온이란?​글루타치온(Glutathione)은 세포에서 발생하는 산화 스트레스를 억제하고, 노화 방지, 간 기능 보호 등 다양한 역할을 하는 항산화 물질입니..

카테고리 없음 2024.11.13