**포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)**은 뇌 건강과 인지 기능 향상에 도움을 줄 수 있는 주요 영양소로 알려져 있습니다. 특히, 기억력 개선, 집중력 향상, 스트레스 완화와 같은 효과로 많은 관심을 받고 있습니다. 하지만 다양한 제품 중에서 어떤 기준으로 선택해야 할지 고민이 되는 경우가 많습니다. 이 글에서는 포스파티딜세린 제품을 선택할 때 고려해야 할 주요 기준을 정리해 보겠습니다. 1. 원료의 출처와 품질 포스파티딜세린은 주로 콩, 해바라기, 소나 돼지 등 다양한 원료에서 추출됩니다. 원료의 출처는 제품의 품질과 안전성을 결정하는 중요한 요소입니다.식물성 원료: 콩과 해바라기에서 추출된 PS는 식물성 기반으로, 채식주의자나 비건도 섭취할 수 있습니다.콩에서 추출하는 원료..