우유 대신 산양유를 선택하는 사람들이 늘어나고 있는데요, 특히, 산양유 단백질은 그 풍부한 영양 성분과 소화율로 주목받고 있습니다. 산양유 단백질은 왜 이렇게 특별한 것일까요? 이 글에서는 산양유 단백질의 다양한 효능과 그 이유를 과학적인 근거를 알아보고, 산양유 단백질을 선택해야 하는 이유를 심층적으로 분석해 보도록 하겠습니다.산양유 단백질의 특징: 우유 단백질과의 차이점 모유와 유사한 단백질 구조산양유 단백질은 모유와 유사한 구조를 가지고 있어 소화가 쉽고, 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 낮습니다. 특히, 우유 단백질 알레르기를 가진 사람들에게는 좋은 선택이 될 수 있습니다.높은 생체 이용률산양유 단백질은 아미노산 조성이 균형 잡혀 있어 체내 흡수율이 높습니다. 이는 근육 성장, 조직 회복 ..
