최근 리포좀 글루타치온(Liposomal Glutathione)이 건강 및 피부 미용을 위해 널리 알려지면서 많은 사람들이 관심을 두고 있습니다. 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고 피부 미백과 면역력을 증진하는 효과로 주목받고 있죠. 하지만 다른 건강기능식품처럼 개인의 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있기 때문에, 안전하게 복용하기 위해선 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 리포좀 글루타치온의 개념과 효능, 복용 시 발생할 수 있는 부작용, 그리고 안전한 섭취 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 1. 리포좀 글루타치온이란?1.1. 글루타치온이란?글루타치온(Glutathione)은 세포에서 발생하는 산화 스트레스를 억제하고, 노화 방지, 간 기능 보호 등 다양한 역할을 하는 항산화 물질입니..
